A primeira papinha (ou não!)

No dia 1º de agosto começamos a introdução de novos alimentos...até então, era leitinho materno, sem água nem chás...
Comecei  oferecendo suquinho de laranja e frutas...deu certo, Ana Melissa aprovou...esperei a consulta do sexto mês para tirar alguma dúvidas com a Pedi antes de oferecer papinhas salgadas... e ficamos a ssim:

          Dia 01/08/13: 1º suquinho....(de laranja)

          Dia 02/08/13: 1ª frutinha.... (pera)

          Dia 10/08/13: 1ª papinha doce (mamão + pera)

Vejam a primeira papinha doce foi o papai quem deu...rs

 Novos sabores pela 1ª vez

Mas, minha insegurança era maior em relação à papinha salgada:

Coloca sal? Óleo? Carne?

Até que no dia 20.08 houve consulta e eu pude tira algumas dúvidas com a pedi....
ela falou que eu podia dar o almoço da família mesmo (adaptado, lógico) ao invés de papinhas salgadas...
Bem meninas, eu gostei da ideia, mas vou fazer as papinhas também...

O SAL...não devemos usá-lo...pelo menos por enquanto, então, aqui em casa eu já uso pouquíssimo sal mesmo....(porque é bem mais saudável assim).

CARNE? Tem que ter sim, bovina (macia/magra/moída) ou frango. Peixe, por enquanto, não!

Ela me entregou uma listinha com os grupos de alimentos.... leguminosos, carboidratos, verduras e legumes, proteínas...coisas que eu já sabia. Então é só tomar cuidado para balancear o cardápio de acordo com esses grupos, uma porção de cada...

Legumes e verduras podem ser mais de dois...e frutas podem ser consumidas à vontade.

E a primeira papinha não foi assim, uma papinha...rs

           Dia 21/08/13: 1ª comidinha temperada (salgada, não!)

Arroz com couve-folha: fiz temperado com alho cebola e um fiozinho de óleo.

Feijão: temperado com alho, cebola, coentro e óleo.

Cenoura e beterraba: cozidos no vapor

1/4 da gema de um ovo: cozido normalmente, só a gema, entrou no lugar da carne e isso pode ser feito 2x na semana.

Olha  o pratinho como ficou:

A Pedi falou pra acrescentar uma colherinha bem rasa de azeite de oliva extra-virgem depois que o pratinho estiver assim pronto. Mas, a mamãe aki tava tão ansiosa que acabou esquecendo...humpf!!!

O arroz e a gema foram amassadinhos com o garfo....o restante passei na peneira.

E como foi aceitação?

Segurando  o  pratinho... hunthy...

Comeu umas 4 boas colheradas e eu fiquei super feliz....rs

Desde então, eu alterno entre a comidinha e as papinhas (receitas de blogs maravilhosos) ...uma delícia!!!

Ficamos assim:

Manhã: leite materno + almoço
(fruta não dá tempo porque ela acorda muuuito tarde)
Tarde: leite materno + fruta
Noite: metade de uma fruta raspada ou peneirada + leite materno

Pois é, esse mês de AGOSTO foi assim...cheio de novos sabores pra minha princesa...

Um mês muito GOSTOSO.... eu diria...rs

Ah....

E não podemos esquecer de escovar os dentinhos a gengiva  depois

Água filtrada + gaze limpa

E eu alimentando-a no carrinho....nossa tava difícil viu... então tive que correr atrás da cadeira de alimentação ideal, mas isso é assunto pra outro post.